La endometriosis que crece en otro lugar que no sea el endometrio también reacciona a las señales hormonales del ciclo menstrual mediante la acumulación de tejido, rompiéndolo y eliminándolo durante el período menstrual. Como sabemos, los suplementos nutricionales juegan un papel importante en el tratamiento de la endometriosis. En este artículo, vamos a discutir cómo las vitaminas ayudan a tratar la endometriosis.
1. Vitamina
A
1.1
Definición
La vitamina A es una
molécula bipolar formada por enlaces entre carbono e hidrógeno. Es una
vitamina soluble en grasa. Esto significa que no se puede almacenar en el
hígado, pero se puede convertir de beta-caroteno, un poderoso
antioxidante. Además de ayudar en el tratamiento de la endometriosis,
también se sabe que tiene fuertes efectos en la mejora de la visión y la mejora
del crecimiento óseo.
1.2
Vitamina
A y endometriosis
a. La vitamina A es un antioxidante muy potente
que no sólo ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, sino que también
protege contra el crecimiento de la endometriosis.
b. La vitamina A ayuda a regular la expresión
génica mediante la lucha contra la formación de radicales libres y la
protección de los órganos del cuerpo contra el crecimiento anormal de los
implantes endometriales y la adhesión.
c. Producción de glóbulos rojos. La
vitamina A que trabaja junto con el hierro ayuda a ayudar a la producción de
glóbulos rojos ya mejorar el nivel del oxígeno en la circulación de la sangre
que es necesaria para las células del cuerpo. Esto da lugar a un sistema
inmune más fuerte así como a proteger la formación de células anormales.
d. Trabajando en conjunto con Zinc. La
deficiencia de zinc interfiere con la. Función de la vitamina A de síntesis de
proteínas y metabolismo de ácidos grasos. Reducir la actividad de la enzima que
libera palmitato de vitamina A del hígado, causando un sistema inmune
debilitado que lucha contra la formación de radicales libres e implantes
endometriales y adhesión.
e. Trabajar junto con el hierro. El hierro
es necesario para la producción de glóbulos rojos que transportan oxígeno en el
torrente sanguíneo para las células del cuerpo. Las mujeres que tienen
endometriosis con pérdida de sangre pesada durante la menstruación normalmente
tienen la deficiencia de hierro debido a la pérdida de hierro que es mucho
mayor de lo que el cuerpo puede producir conduciendo a la anemia. La
ingesta de vitamina A y hierro aumentará la producción de glóbulos rojos mucho
mejor que tomar suplementos de hierro por sí solo. Recuerde, la sobrecarga de
zinc o hierro es tóxico para nuestro cuerpo. Por favor, asegúrese de
hablar con su médico para la cantidad correcta.
2.
Vitamina B1
2.1.
Definición
La vitamina B1 es uno de
los miembros del complejo de la vitamina B; También se conoce como tiamina
o tiamina. Su forma más común es un compuesto químico incoloro con la
fórmula C12H17N4OS. Fue descubierto en 1910 por Umetaro Suzuki en Japón. Es
una vitamina soluble en agua. Por lo tanto, se puede almacenar en el
cuerpo y se requiere que se tome con regularidad.
2.2.
Cómo la vitamina B1 beneficia a las mujeres
con endometriosis
Las
mujeres con endometriosis se encuentran con deficiencia del complejo de
vitamina B durante el ciclo menstrual. No se sabe si es causada por una
dieta poco saludable o la incapacidad de absorción digestiva.
a. Nivel
de estrógeno. La vitamina B1 ayuda a desintoxicar el hígado, que puede ser
causada por el consumo de alcohol, tabaco y metales pesados. Un hígado
fuerte es particularmente importante para la secreción de colesterol en la
descomposición de estrógeno que provoca los cólicos menstruales, así como
equilibrio hormonal en el cuerpo.
b. Sistema
inmunitario. La vitamina B1 es un antioxidante que ayuda a fortalecer el
sistema inmunológico contra la formación de radicales libres, implantes
endometriales, y la adhesión en algún otro lugar en el cuerpo excepto el
endometrio.
c. Glóbulos
rojos. El estudio muestra que la vitamina B1 ayuda a normalizar la
actividad de una enzima llamada transcetolasa en los glóbulos rojos resultando
en mayores cantidades de las dos proteínas THTR-1 y RFC-1 que ayuda a
transportar tiamina en los glóbulos rojos. Esto aumenta la producción de
glóbulos rojos en el torrente sanguíneo.
d. Sistema
nervioso. Ayuda a reducir la tensión del sistema nervioso como resultado
de convertir los carbohidratos en energía que es necesaria para las funciones
apropiadas del sistema nervioso. Por lo tanto, reduce los síntomas de la
endometriosis en algunas mujeres, como ansiedad, depresión y cambios de humor.
e. Tono
muscular del intestino. La vitamina B1 ayuda a secretar el ácido clorhídrico en
el estómago que es esencial para la digestión completa de las partículas del
alimento y disminuye el riesgo de la deficiencia del alimento que causa el
desequilibrio de la hormona en el ciclo menstrual.
3.
Vitamina B2
3.1. Definición
La vitamina B2 es soluble
en agua, también conocida como riboflavina. Tiene una fórmula química de
C17H20N4O6. Al igual que muchos otros complejos de vitamina B, juega un
papel importante en el suministro de energía a nuestro cuerpo por el
metabolismo de grasas, carbohidratos y proteínas.
3.2. Cómo
la vitamina B2 ayuda a tratar la endometriosis
a. Formación
de glóbulos rojos. La vitamina B2 incluye las formas coenzimas activas de
mononucleótido de flavina (FMN) y dinucleótido de adenina de flavina (FAD) que
ayuda a transportar vitamina b2 a los glóbulos rojos así como a mantener la
formación de glóbulos rojos.
b. Fortalece
el sistema inmunológico. La vitamina B2 es un antioxidante que ayuda a
rejuvenecer el sistema inmunológico causado por las toxinas acumuladas en el
hígado que ayuda a mantener la función de nuestro cuerpo luchando contra
cualquier anormalidad del crecimiento celular incluyendo células anormales del
endometrio.
c. Crecimiento
de células. Dado que la vitamina B2 ayuda al metabolismo de las proteínas,
ayuda a mantener la división celular normal o el crecimiento celular, lo que
disminuye el riesgo de anomalías celulares y evita que las células
endometriales crezcan en otra parte del cuerpo, excluyendo el endometrio.
d. Hierro
y vitamina B6. La vitamina B2 es necesaria para una membrana mucosa sana en el
sistema digestivo. Mejora la absorción de hierro y vitamina B6, que es esencial
para las mujeres con endometriosis y flujo pesado durante la menstruación.
e. Migraña.
La riboflavina que se encuentra en la vitamina B2 ha demostrado resultados
beneficiosos al ayudar a disminuir el tiempo, así como la frecuencia en la que
uno recibe una migraña debido a los síntomas de la endometriosis durante la
menstruación.
f. Sistema
nervioso. La vitamina B2 puede ayudar a aliviar el estrés, así como reducir los
síntomas de la depresión que son provocados por los trastornos digestivos que
afectan a las mujeres con endometriosis durante el ciclo menstrual.
4.
Vitamina B3
4.1. Definición
La vitamina B3, también conocida como
niacina, es una vitamina soluble en agua. Además de ser utilizado para tratar
la pelagra causada por la falta de vitamina B3 y proteína, también se ha sabido
que es eficaz en el tratamiento de la endometriosis porque las mujeres con
endometriosis se encuentran con deficiencia de vitamina B3. Tiene una fórmula
química de C6H5NO2.
4.2. Cómo ayuda la vitamina B3 en el tratamiento de la
endometriosis
a. Síntesis
hormonal. La vitamina B3 se encuentra para ayudar a la fabricación de hormonas
como la cortisona y la hormona sexual estrógeno en el cuerpo de una mujer.
Además de ayudar a inhibir los niveles de estrógeno malo que causa los cólicos
menstruales durante un ciclo menstrual, también ayuda a equilibrar la hormona
de la prostaglandina que causa los músculos uterinos sobreactivos.
b.
Sistema
digestivo. La deficiencia de vitamina B3 se encuentra en las mujeres con
endometriosis durante la menstruación. Puede ser causada por la incapacidad del
sistema digestivo para descomponer las partículas de alimentos. El consumo de
vitamina B3 ayuda a reequilibrar las hormonas que causan los calambres
menstruales.
c.
Metabolismo
de carbohidratos, proteínas y grasas. Además de ayudar a proporcionar energía
para nuestro cuerpo en el metabolismo de los carbohidratos a través de la
secreción biliar, la vitamina B3 también ayuda en el metabolismo de proteínas y
grasas que son importantes para la función de nuestro cuerpo.
d.
Estimulación
circulatoria. La vitamina B3 también ayuda en la estimulación del sistema
circulatorio mediante la reducción del nivel de colesterol malo (LDL) de las
arterias en algunas personas.
e.
Sistema
nervioso. La vitamina B3 es importante para la actividad saludable del sistema
nervioso, proporcionando el metabolismo de la proteína y la grasa que son
nutrientes necesarios para las células cerebrales, lo que resulta en la
reducción de los síntomas de la endometriosis como la depresión, la ansiedad y
la irritación.
f.
Inflamación.
La vitamina B3 aumenta el nivel de hormonas de prostaglandinas que controlan
los procesos fisiológicos de la coagulación de la sangre y la inflamación.
5.
Vitamina B5
5.1
Definición
La vitamina B5 también se
conoce como ácido pantoténico. Desempeña un papel importante en la formación de
co-enzima A y es crítico en el metabolismo y síntesis de carbohidratos,
proteínas y grasas. La vitamina B5 tiene una fórmula de estructura química de
C9H17NO5.
5.2
Cómo
ayuda la vitamina B5 en el tratamiento de la endometriosis
La
mayoría de las mujeres con endometriosis se encontró que tienen bajos niveles
de vitamina B5 durante el ciclo menstrual por alguna razón. Sin suficiente
vitamina B5 en el cuerpo de una mujer, causa:
a.
Un sistema inmunológico debilitado. Dado que
la vitamina B5 es necesaria para el metabolismo de los carbohidratos, ayuda a
generar energía para las células de nuestro cuerpo. Sin suficientes niveles de
vitamina B5, el sistema inmunológico de nuestro cuerpo se debilita y es
peligroso para la formación de radicales libres y anomalías celulares.
b.
Mala circulación. Nuestro hígado es la
primera línea de defensa por la secreción de bilis en el sistema digestivo para
producir un buen colesterol, lo que ayuda a inhibir el colesterol malo en las
arterias. Sin suficiente vitamina B5, colesterol malo se deja sin control
causando dificultad para la circulación sanguínea.
c.
Aumento del riesgo de músculos uterinos
hiperactivos. El hígado ayuda en el metabolismo de la grasa. Sin suficiente
vitamina B5, provoca desequilibrio hormonal en la familia de las
prostaglandinas que conduce a la reacción excesiva de los músculos uterinos que
a su vez causa dolor abdominal.
d.
Aumento de la tensión del sistema nervioso. La
grasa y la proteína son importantes para nutrir las células del sistema
nervioso. Los bajos niveles de vitamina B5 debilitan la función de las células
cerebrales. Esto conduce a los síntomas de la endometriosis, como la ansiedad,
cambios de humor y depresión.
e.
Mayor riesgo de reacción alérgica. La
insuficiencia de vitamina B5 en nuestro cuerpo causa la deficiencia de coenzima
A que es necesaria para que nuestro cuerpo reaccione a las sustancias
repentinas que entran en nuestro cuerpo, causando reacciones alérgicas
violentas.
f.
Acné. Metabolismo de los ácidos grasos se
vuelve menos eficiente, y el individuo es más propenso a tener acné.
g.
Desequilibrio hormonal. Además de ayudar a
reducir el acné, la vitamina B5 también interactúa con otros miembros del
complejo de vitamina B mediante el aumento de la función de las glándulas
suprarrenales que es necesario para equilibrar las hormonas y promover el
crecimiento normal del cuerpo.
6.
Vitamina B6
6.1
Definición
La vitamina B6 es
soluble en agua y es un miembro del complejo de la vitamina B. Desempeña un
papel importante en el metabolismo de los aminoácidos que ayuda a mantener la
función adecuada en nuestro cuerpo.
6.2
Endometriosis
y Vitamina B6
a. Equilibrio
hormonal. La vitamina B6 es esencial para la producción de los niveles
adecuados de hormonas de prostaglandinas en la familia de las prostaglandinas.
La deficiencia de vitamina B6 causa sobre los músculos uterinos activos que
producen calambres endometriales.
b. Inhibidor
de estrógeno. La vitamina B6 ayuda a vivir en el metabolismo de proteínas y
grasas, aumentando así la producción de buen estrógeno que inhibe el estrógeno
mal producido por el cuerpo, resultando en equilibrio hormonal y disminuir el
riesgo de anormalidad celular y cáncer.
c. Anemia.
La vitamina B6 aumenta la producción de glóbulos rojos que generalmente se
agotan para las mujeres con el flujo menstrual pesado durante la menstruación.
d. Sistema
nervioso. Nuestro sistema nervioso requiere que la variedad de nutrientes
funcione diariamente; La vitamina B6 ayuda no sólo a mantener los niveles
adecuados de colesterol, sino también aumentar la circulación de nutrientes a
nuestro sistema nervioso necesario que resulta en la disminución de los
síntomas de la endometriosis, como pérdida de memoria, confusión y ansiedad.
e. Crecimiento
cellular. La vitamina B6 ayuda en la síntesis del DNA y del RNA manteniendo la
división celular apropiada y previniendo el crecimiento anormal de la célula
tal como las células peritoneales que se convierten en células endometrial.
7.
Vitamina B12
7.1.
Definición
La vitamina B12 es una
vitamina soluble en agua y un miembro del complejo de vitamina B. Desempeña un
papel importante en el tratamiento de las mujeres con endometriosis, como la
reducción de los síntomas de la endometriosis durante el ciclo menstrual, el
mantenimiento del metabolismo de las proteínas y las grasas, la prevención de
la deficiencia de hierro, etc.
7.2.
Endometriosis
y vitamina B12
a. Anemia.
Las mujeres con endometriosis se encuentran a tener bajos niveles de vitamina B12
durante el ciclo menstrual por lo que alguna vez razón. La deficiencia de
vitamina B12 detiene la producción de glóbulos rojos en el torrente sanguíneo
causando el agotamiento de los niveles de hierro en la sangre que conduce a la
anemia.
b. Sistema
nervioso. La vitamina B12 es vital para la síntesis de la proteína y de la
grasa que ayuda a consolidar la función del sistema nervioso que resulta en la
disminución de la tensión nerviosa tal como irritación, pérdida de la memoria,
depresión y oscilación del humor.
c. Insomnio
y fatiga. Además de ayudar en la síntesis de proteínas y grasas, la vitamina
B12 también juegan un papel importante en el metabolismo de los hidratos de
carbono que ayuda a proporcionar energía para nuestra función corporal y ayuda
en el insomnio y la fatiga.
d. Sistema
inmunológico. El hígado requiere vitamina B12 para funcionar correctamente, la
deficiencia de vitamina B12 causa hígado agrandado, resultando en la
disminución de la función del hígado en la lucha contra las toxinas del medio
ambiente que conduce a altos niveles de estrógeno malo en el cuerpo dando como
resultado cólicos menstruales para las mujeres con endometriosis.
e. Anormalidad
cellular. La vitamina B12 es vital para la síntesis del DNA. La deficiencia de
vitamina B12 aumenta el riesgo de crecimiento celular anormal en el cuerpo,
como las células endometriales que crecen en algún otro lugar en el abdomen.
8.
Biotina
8.1.
Definición
La biotina es uno de
los miembros del complejo de la vitamina B. También se conoce como vitamina H o
B7. La vitamina B7 es un cofactor en el metabolismo de los ácidos grasos,
leucina y en la gluconeogénesis. Tiene una fórmula de estructura química de
C10H16N2O3S. La deficiencia es extremadamente rara, ya que las bacterias
intestinales producen un exceso de los requerimientos diarios del cuerpo, pero
por alguna razón, las mujeres con endometriosis se encuentran con bajos niveles
de biotina.
8.2.
¿Cómo
ayuda la biotina en el tratamiento de la endometriosis
a. Anormalidad
cellular. La biotina actúa como cofactor con los otros miembros del complejo de
vitamina B. Desempeña un papel importante en la gestión del crecimiento celular
del cuerpo. Sin suficiente biotina, causa anormalidad en el crecimiento
celular, como la formación de células perinatales en la célula endometrial en
las regiones abdominales.
b. Mala
circulación sanguine. Dado que la biotina ayuda a la gluconeogénesis, regula
los niveles de azúcar en el torrente sanguíneo. Sin niveles suficientes de
biotina, el nivel de azúcar en la sangre aumenta causando el engrosamiento de
la sangre que reduce la función circulatoria y bloquea el transporte de
nutrientes y oxígeno a las células de nuestro cuerpo. Esto resulta en un mayor
riesgo de síntomas de endometriosis.
c. Cólicos
endometriales. Dado que la biotina es necesaria para el metabolismo de los
ácidos grasos, ayuda a mantener los niveles de prostaglandinas. La deficiencia
de biotina hace que algunos miembros de la familia de las prostaglandinas sean
sobreproducidos durante el ciclo menstrual que conduce a los calambres
menstruales y endometriales.
d. Problemas
respiratorios. Dado que la biotina ayuda a sintetizar el dióxido de carbono,
sin suficiente biotina, causa falta de aire en las mujeres con endometriosis.
e. Riesgo
de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular. Si el hígado no puede
producir suficiente bilis para generar un buen colesterol debido a cantidades
insuficientes de biotina en el cuerpo, conduce a la acumulación de colesterol
en las arterias causando el engrosamiento de la pared arterial y el bloqueo de
la circulación sanguínea que resulta en un mayor riesgo De enfermedades del
corazón y accidentes cerebrovasculares.
f. Función
debilitada del sistema nervioso. Dado que la biotina actúa como un cofactor con
otros complejos de vitamina B en el metabolismo de la proteína, la deficiencia
de biotina interfiere con ese proceso. Debilita las funciones normales de las
células del sistema nervioso que conducen a la tensión del sistema nervioso, como
la ansiedad, los mareos, la pérdida de memoria y la depresión.
9.
Ácidos Fólicos
9.1.
Definición
El ácido fólico es uno
de los miembros de la familia del complejo de la vitamina B y es una vitamina
soluble en agua. También se conoce como vitamina M o folacina. Su principal
función es mantener el crecimiento normal y el ADN de las células de nuestro
cuerpo. Tiene una fórmula de estructura química de C19H19N7O6.
9.2.
Cómo
ayudan los ácidos fólico en el tratamiento de la endometriosis
a. Anemia.
Dado que la deficiencia de ácido fólico limita la división celular, las mujeres
con endometriosis con flujo sanguíneo pesado durante la menstruación se
requieren para tomar suficiente ácido fólico para ayudar en la producción de
glóbulos rojos. De no ser así, conducirá a la anemia megaloblástica.
b. Anormalidad
cellular. Dado que el ácido fólico es necesario para la división celular, la
deficiencia de la misma conducirá a la anormalidad de algunas células en el
cuerpo. Algunas células endometriales pueden llegar a ser cancerosas o crecer
en células endometriales en el abdomen.
c. Síntesis
de proteínas. Los ácidos fólicos interactúan con otros miembros de la familia
del complejo de la vitamina B en el metabolismo de la proteína. Esto ayuda a
proporcionar nutrientes a las células del sistema nervioso. La deficiencia de
ácidos fólico causa el debilitamiento del sistema nervioso que conduce a los
síntomas de la endometriosis.
d. Crecimiento
celular anormal. El ácido fólico es esencial para la replicación normal del
ADN, la reparación del ADN y la división celular. La deficiencia de ácido
fólico interfiere con la producción celular y no puede reparar el daño de la
célula causada por la toxina acumulada en el cuerpo que conduce al crecimiento
celular anormal.
e. Enfermedad
cardíaca y accidente cerebrovascular. La deficiencia de ácido fólico puede
ayudar a disminuir el nivel circulante de homocisteína en la sangre. El estudio
muestra que altos niveles de homocisteína en el torrente sanguíneo daña las
arterias coronarias o hace que sea más fácil para la coagulación de la sangre,
lo que resulta en un mayor riesgo de enfermedad cardíaca y accidente
cerebrovascular.
f. Cáncer
endometrial. Ya sabemos que los niveles adecuados de ácido fólico ayudan en la
síntesis, reparación y funcionamiento del ADN. La deficiencia de ácido fólico
puede resultar en daño al ADN que puede conducir al cáncer.
10.
Choline
10.1.
Definición
La colina es una
vitamina soluble en agua y pertenece al grupo de complejos de vitamina B. Fue
descubierto por Andreas Strecker en 1864. Se utiliza en la medicina tradicional
en el tratamiento del corazón y la enfermedad hepática causada por la
deficiencia de colina.
10.2.
Cómo
ayuda la colina en el tratamiento de la endometriosis
a.
Fortalece el sistema inmunológico. La
deficiencia de colina hace que la grasa se deposite en el hígado y reduce la
función del hígado para luchar contra la formación anormal de los implantes
endometriales y la adhesión en otras partes del cuerpo que causa la
inflamación.
b.
Reducir el riesgo de enfermedades del
corazón. Las mujeres con endometriosis se encuentran a tener bajos niveles de
colina durante su ciclo menstrual. Las causas de la deficiencia son todavía
desconocidas. Choline interactúa con otros miembros de la familia de la
vitamina B complejo para ayudar en el metabolismo de carbohidratos, proteínas y
grasas que son necesarios para proporcionar energía y nutrientes para nuestro
cuerpo. También ayuda a fortalecer el hígado en la producción de bilis, lo que
ayuda a reducir el nivel de colesterol malo, lo que resulta en la disminución
del riesgo de enfermedades del corazón.
c.
Aumentar la función del sistema
nervioso. Dado que la colina es un precursor químico necesario para producir el
neurotransmisor acetilcolina, ayuda a mejorar los diversos sistemas de
congestión dentro del cerebro, dando como resultado una función mejorada del
sistema nervioso que conduce a la reducción de los síntomas de la endometriosis
como la pérdida de memoria, cambios de humor.
d.
Hormona de equilibrio. La deficiencia de
colina causa funciones anormales del hígado. Dado que el hígado desempeña un
papel importante en el metabolismo de los ácidos grasos, la deficiencia de
colina debilita la función hepática, resultando en estrógeno excesivo producido
durante el ciclo menstrual que conduce a desequilibrio hormonal y calambres
endometriales.
11.
Vitamina C
11.1.
Definición
La vitamina C también
se conoce como L-ascorbato. Es una vitamina soluble en agua con una fórmula de
estructura química de C6H6O6. No se puede almacenar en el cuerpo por más de 24
horas, y estamos obligados a tomar con regularidad. También es mejor conocido
por su propiedad antioxidante en el fortalecimiento del sistema inmunológico.
11.2.
Vitamina
C y endometriosis
a.
Sistema inmunológico. La vitamina C
juega un papel importante en el fortalecimiento del sistema inmunológico debido
a su poderosa propiedad antioxidante. Ayuda a proteger nuestro cuerpo contra la
formación de radicales libres y el crecimiento anormal de las células
endometriales en otras partes del cuerpo.
b.
Aumentar la absorción del sistema
digestive. La mayoría de las mujeres con endometriosis se encuentran con la
deficiencia de algunos tipos de vitaminas y minerales como el complejo de
vitamina B, ácido fólico, zinc y magnesio. El aumento de la ingesta de vitamina
C no sólo ayuda a mejorar la absorción digestiva, sino que también aumenta la
función del cuerpo en la lucha contra todo tipo de enfermedades como la
endometriosis.
c.
Equilibrio hormonal. Además de ayudar a
fortalecer la función hepática para equilibrar el nivel de estrógeno durante el
ciclo menstrual, la vitamina C también equilibra el nivel de hormonas de
prostaglandinas en la familia de las prostaglandinas, resultando en la
relajación de los músculos uterinos sobreactivos.
d.
Reducir el flujo de sangre pesada y la
coagulación de la sangre. La vitamina C no sólo ayuda a proteger la ruptura de
los capilares que causan flujo de sangre pesada para las mujeres con
endometriosis durante la menstruación, sino también previene la coagulación de
la sangre causada por la reducción de las concentraciones de protrombina,
trombina y trombocinasa en el cuerpo.
e.
Disminuir la infección y la inflamación.
La vitamina C ayuda en el metabolismo de las proteínas. No sólo proporciona a
nuestro cuerpo ciertas proteínas necesarias, sino que también bloquea la
síntesis de proteínas vitales que causan infección e inflamación.
12.
Vitamina E
12.1.
Definición
Dado que la vitamina E
es una vitamina liposoluble, puede almacenarse en nuestro cuerpo, y no es
necesario tomarla con regularidad. Es mejor conocido por su poderosa propiedad
antioxidante.
12.2.
Los
efectos de la vitamina E en las mujeres con Endometriosis
a.
Sistema inmunológico. Dado que la
vitamina E es un antioxidante, ayuda a aumentar la función hepática en la lucha
contra la formación de radicales libres, células anormales y cánceres. En la
endometriosis, evita el crecimiento de endometrio anormal para formar implantes
y adherencia en otras partes del cuerpo excluyendo el endometrio.
b.
Protección de las células. Dado que la
vitamina E protege el ácido graso contra la degradación en el cuerpo humano,
ayuda a prevenir la oxidación en las membranas celulares y las regiones
celulares, resultando en la protección contra la ruptura de la pared capilar
causando el flujo sanguíneo durante la menstruación.
c.
Glóbulos rojos. La deficiencia de
vitamina E en las mujeres con endometriosis también se encontró que tenía
anemia. Es causada por el envejecimiento más rápido de lo normal de los
glóbulos rojos debido a la destrucción oxidativa de los glóbulos rojos.
d.
Sistema nervioso. Dado que ya sabemos
que la vitamina E es esencial para aumentar la capacidad de los glóbulos rojos
para transportar oxígeno en el sistema de circulación, ayuda a nutrir las
células cerebrales que luchan contra los síntomas de la endometriosis como
cambios de humor, ansiedad y depresión.
e.
Desequilibrio hormonal. La deficiencia
de vitamina E también interfiere con las funciones normales de las glándulas
tiroideas y pituitarias que causan el aumento de los niveles de ácidos grasos,
dando lugar a calambres menstruales endometriales que a su vez resultan en la
sobreproducción de ciertas hormonas de prostaglandinas.
13.
Vitamina K
13.1.
Definición
La vitamina K fue
descubierta por primera vez por el científico danés Henrik Dam en 1929. Es una
vitamina liposoluble. Es mejor conocido por su capacidad de síntesis de
proteínas y coagulación de la sangre. La deficiencia dietética es
extremadamente rara porque es producida por las bacterias en el sistema
digestivo. Dado que es soluble en grasa, puede almacenarse en nuestro cuerpo y
no hacemos ninguna necesidad de tomarlos regularmente.
13.2.
Cómo
la vitamina K afecta a las mujeres con endometriosis
a.
Sistemas nerviosos y de circulación. La
vitamina K ayuda a convertir la glucosa en glucógeno, que es esencial para
mejorar la función hepática en la lucha contra la formación de colesterol malo
acumulado en el torrente sanguíneo que causa presión arterial alta, haciendo el
transporte de oxígeno más difícil para la célula del cuerpo, aumentando el
riesgo de corazón Enfermedad y elevar las tensiones del sistema nervioso. El
glucógeno se puede almacenar en el hígado, los músculos, y se puede utilizar en
caso de deficiencia.
b.
Hemorragia anormal. La vitamina K
también ayuda en la producción de protrombina, que es una sustancia importante
para la coagulación de la sangre. Se encontró que las mujeres con endometriosis
tenían deficiencia de vitamina K, llevando a una hemorragia más intensa que la
normal durante la menstruación.
c.
Sistema inmunológico. Dado que la
vitamina K ayuda a fortalecer la función del hígado, indirectamente, protege
nuestro cuerpo de las toxinas ambientales que causan implantes endometriales
anormales y la adhesión que crecen en otro lugar que no sea el endometrio como
mencionamos en los otros artículos.
d.
Crecimiento cellular. La vitamina K
también se dice que es una vitamina importante que ayuda a regular las
funciones celulares incluyendo la adhesión celular, la proliferación celular y
la protección contra el citoesqueleto de la célula para romper la membrana y
abombarse hacia el exterior causando la pérdida de asimetría y adhesión de la
membrana. La deficiencia de vitamina K puede causar un aumento en el riesgo de
irregularidad del crecimiento celular, como la endometriosis.
e.
Anemia. Dado que la deficiencia de
vitamina K provoca sangrado abundante en las mujeres con endometriosis adherido
a la región abdominal que conduce a la anemia como resultado del agotamiento de
los glóbulos rojos en el cuerpo o la incapacidad del cuerpo para producir más
glóbulos rojos para cubrir la pérdida durante la menstruación.